黄金方面：隔夜受美国非农数据的影响，黄金打破震荡格局，中期反弹有望正式开启，加息预期的降温，也为黄金赢得了喘息的机会。

美国6月就业增长放缓幅度超过市场预期，6月非农就业人数为5.7万人， 远低于市场预期的11万人，4月非农数据下修至14.8万人，5月非农数据下修至12.9万人。4月和5月合计下修7.4万人。

百利好特约智昇研究市场策略师鹏程认为，6月就业增速放缓，促使市场下调了对美联储加息的预期，市场已充分消化美联储12月加息的预期，此前预期为10月加息，短期利多黄金。

技术面：黄金日线三连阳，价格站上短期均线，日线可能维持反弹势头。4小时周期价格上破关键压力位，形成双底突破，日内可关注下方4090-4100一线的支撑。

黄金价格走势图：黄金小时图

原油方面：近期油价跌幅明显放缓，多头也有发力的迹象，要谨防日线止跌反弹。

自沙特恢复波斯湾内的油轮装卸以来，其原油出口量已飙升至接近战前水平，沙特的原油日均运输量为630万桶，这一运输量与2025年的平均水平大致相同，几乎达到2月份的90%。高盛预判，原油出口量正以每日100万桶的速度回升，7月初原油出口量即可恢复至战前水平。

美国和伊朗谈判代表在多哈的会谈，重点聚焦霍尔木兹海峡问题，美方试图劝说伊朗放弃征收通行费，作为交换，美国可能解除对伊朗的全部制裁，伊朗原油供应有望快速回归国际市场，为全球能源供应提供新的增量，中东地缘风险也会继续降温。

技术面：原油日线下跌放缓，价格超卖，有反弹的迹象。1小时周期高点下移，低点持平，短线可能还有最后一跌，日内可关注下方67美元一线的支撑。

 原油价格走势图：原油小时图

铜方面：铜日线高点下移，上方压力位压制明显，顶部已经形成。4小时周期形成三顶形态，颈线位压制有效，短线大概率还有新低，日内可关注上方6.15美元一线的压力。

日经225方面：日经225日线收带长上影的阴线，有筑顶的迹象。4小时周期下降结构有完成的迹象，短线反弹的概率大，日内可关注上方69630一线的压力。

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